Balansklass

Vi gör övningar för att förbättra balans och kroppsmedvetenhet, så att vi är i finfin form till praktikan som följer efter klassen. Observera att klassen börjar prick klockan halv sju, så kom gärna tio minuter innan.

Nivån på övningarna anpassas efter vilka deltagare som dyker upp. Ingen föramälan.

Välkomna!